高三新生焦虑症来袭，老师提醒用行动驱赶
“我的成绩在班上处于中游，很希望通过高三一整年的复习能够让成绩有一个飞跃，一想到这里我就有种跃跃欲试的感觉。但又很害怕努力了之后没有成效，希望越大失望越大。时常会想一想高考的情景，一想就心里一紧。”小黄说。
支招
每天一分析一总结
广东实验中学学生发展指导中心负责人、心理老师蓝敏表示，在高三一开始就出现焦虑情绪，其实是正常现象。解决的办法是关注当下，想三个问题：我现在正在做什么？我该怎么做才能避免正在焦虑的事情发生？还可以做什么让未来变得更好。回答了这三个问题后，就去做自己认为该做的事情，用行动来驱赶焦虑。“除了焦虑，高三阶段，出现一段时期的疲惫、烦躁和抗拒情绪，都是很正常的。我们要接受，这种负面情绪会更容易过去。”蓝敏说。她表示，高三的学习重点是在复习的基础上，进行归纳总结。建议学生从现在开始，每天都花一点时间对一整天的学习进行分析总结。另外，不要打疲劳战。“人的身体是有节律和周期的，会有波峰和波谷，要做好调整，千万不要到了大考时，出现周期性疲惫。”
每月一阶段一目标
在昨日的动员会现场，一位家长代表说：“儿子喜欢喝红酒，我告诉他，只有努力，才能天天喝红酒。”而这位学生上台后也表示，要为了以后能天天喝红酒而努力。对此，广铁一中心理老师吴小琴表示，这种激励方法对心理素质较好，对生活感受能力强的孩子来说，确实能激发学习的内在动机。但不能过度使用，尤其是对于那些心理素质一般、基础不太好的学生来说，反而会加剧恐惧焦虑的心态。“有不少女学生跑到心理咨询室跟我说，父母告诉她，如果不好好考，就上不了好大学、找不到好工作，遇不上理想的对象。于是她们觉得只要高考没考好，整个人生就完蛋了。这种心态对备考是不利的。”吴小琴建议，更有效、更安全的鼓励方式，是让他们发现学习的兴趣，体验学习的成就感。要帮助孩子做一个合理的定位，再以每次月考为一个阶段，设立目标，每次进步一点点。鼓励孩子们先接受现实，再改变现实。

考纲的要求是通过考题来体现的，所以，研究历年特别是近五年新课改地区的高考题，有利于更好的理解考纲，明确备考方向。经过对近几年高考题的横、纵向分析，可以得出以下三点：一是主干知识考查“集中化”，二是基础知识新视角，推陈出新，三是能力考查“综合化”。

拟题避免拟怪题，要一目了然;开头不必标新立异，实际入题;结构不能一段到底，句末要加句号;字数不能少于800字，也不要超太多;不会写的字换个字塞进去，不留空格，更不要在卷面上涂改。此外，尽管高考日益临近，但仍要坚持作文素材的每日积累。

高考英语短文改错提分技巧
多词
这一设错点出现的以考查词法为主的考点有：
1.介词：及物动词后多介词；地点副词前多介词；直接充当时间状语的名词词组前多介词等。
2.冠词：固定搭配中冠词多余；表示球类运动和棋类游戏的名词前不用冠词；特殊专有名词前不用冠词等。
3.副词：有些动词受汉语意思影响后面多一副词；有些动词在一种用法中要加副词，而在另一种用法中加副词则是多余的等。
4.动词不定式：had better, would rather后的不定式用to是多余的；使役动词和感官动词后充当宾语补足语的不定式前用 to 是多余的等。
这一设错点出现的以考查句法为主的考点有：
从句：状语从句与主句之间并列连词多余；充当状语的非谓语动词与句子之间多一并列连词；从属连词后多that等。
这一设错点出现的以考查行文逻辑为主的考点有：
句意：主要是根据上下文需要删除一个否定词以符合原文内容。

高考地理解题的基本思维框架
分析与之相关地区内在的关联性和演变过程的因果关系。
(4)地理环境的整体性，决定了在协调人类与地理环境之间的关系时，必须考虑陆地环境的整体性特征。在分析具体问题时要遵循“牵一发而动全身”的思路，首先明确人类活动所牵的“一发”是哪一要素，进而逐步分析这“一发”的变化所引起的其他要素发生的变化，最终导致“全身”呈现出怎样的变化。
37、涉及到自然带类的题型
“以形定位、以温定带、以水定型”，同时识记气候类型的分布
自然带的分布和变化与气候类型密切相关，具体分析如下(以北半球为例)：
38、凡涉及到雪线类的题型