结合实际，确定目标。订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际；(2)“缺欠”的实际；(3)时间的实际；(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
双职工家庭的孩子在家复习，午餐就是问题了。俗话说“午饭要吃好”，父母不能让孩子凑合。有些家长给孩子一些钱，让他自己去外面吃，而孩子可能为了节省时间，就近找一家小店，卫生没有保障。吃坏了肚子不但身体受损失，心里也觉得倒霉，不舒服。
因此在这期间，家长要想办法保证孩子一日三餐的营养和卫生，最好在家里吃。比如，父母早上把饭菜做好，让孩子中午自己热一热，再叮嘱他多吃水果和蔬菜。如果到外面吃，一定要选择比较干净的地方。
如何应对高考，卸下考生的心理包袱？现在，不少学校就在学校及教室内醒目位置处挂起了高考倒计时牌，让不少学子身临到一种紧张的学习氛围之中。如何让学生在关键时期内尽快调整状态？在这里本期周刊为大家分享了考生调整状态的方法及技巧。
高考英语高分秘诀
有人可能会问，“学长，那单词要背到什么程度啊？”抽象来说，就是你问心无愧的程度，也就是说，即便你想到老师明天要听写，你也丝毫不发虚，可以达到90分以上（我们高中听写90分及格，有时候甚至95分，而且几乎都涉及词组、造句、变形，还有的听写不常见含义）。具体来说，就是你能脱口而出黑体单词的拼写、所有汉语含义，对于较难的单词能够看到拼写脱口而出其常见汉语含义，并且经过短暂思考可以答出不常见含义，看见汉译可以经过短暂思考拼出单词。
高三数学怎么复习才能拿高分呢?一是进行横向对比研究，对几年来不同数学试卷中相同知识领域的试题，要善于做对比分析，找差别，找共性、找联系、找特别。二是进行纵向对比研究。对近三年的高考数学试题，也要按照知识领域做好分类，并进行对比研究，还要把同一省份的试卷放在一起做对比分析，找趋势、找方向、找规律，据此可排查出高考的重点、难点、热点、冷点。这样复习的目标才会清晰，思路才会开阔，针对性才会强。“题海战术”是一个最大的误区，要避免这一误区的举措就是“反思”，解数学题后反思:深化对问题的理解，探究解题规律，进一步进行思维发散和内敛，形成解题思维模式，达到做一题，明一理，迁移一片，解决一类的目的;数学考试后反思:对错题做深入分析，找出错因，对症强化;阶段性反思:对出现的问题做阶段性总结，看哪些“病症”。
