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品 牌：成都戴氏精品堂中高考学校
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正 文：
戴氏教育热门班型推荐：
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语文：阅读理解不透，文言文看不懂。
数学：面对“五花八门”的题型感到无措，好像老师都还没教过;亦或者，明明这类题很熟悉，却怎么做都不对!
英语：语法运用不灵活，词汇记不住，语法判断做一个错一个，屡试不爽!
物理：电学、光学、影像学之类的半知半解，很难弄透彻，思维混乱!
化学：分子、原子;物质的组成和机构?甚至元素周期表迄今为止都还迷迷糊糊的!
学员人数限制：环境幽静，使学生在学习中注意力集中!
课程安排灵活：课程灵活，课时因人而异，随到随学!
相互探讨经验：可与其他在班同学探讨学习经验，相互学习
复习计划要兼顾全面。有的考生对喜欢的科目就先复习，不喜欢的科目放在后头；有的考生把自己的强项放在前面复习，弱项的复习受到影响，导致强项越来越强，弱项始终没得到实质性的提高。其实，每个考生都有自己的强项和弱项，正确的做法是优势要强化，劣势也要弥补。
家长还应该对孩子强调，执行计划贵在坚持，不要三天打鱼两天晒网。有的考生将计划制定得头头是道，但是只能执行两三天，一遇到困难就放弃了。又像过去一样，放学回家后想做什么做什么，喜欢做什么做什么，原先的计划形同虚设。
有了高考年度目标，还要学会将目标阶段化，这样才能够由目标逐步落实到任务。首先，由年度目标得出中期目标，按照前松后紧的原则，我建议大家在高三前半年落实任务的40％，比如全年要提高10名，那么期中要提高4名。这是因为高三前半年还有一些新课程要学，而且就象物理学习中所知道的那样，启动时的静摩擦力是最大的，我们需要在上半年付出一点时间和精力，调整孩子的心态，使之进入良好的程序和状态。可以说，前半年能够完成中期目标的孩子，年度目标通常都能够顺利完成，因为越到后面，我们所擅长的心理因素和压力调整就会发挥越大的作用。
自我调节放松
1、当心情紧张或学习累的时候，一是练习做深呼吸，吸气要深、满，吐气要慢、匀。全身进行放松。另一种方法将全身所有能控制的肌肉从头至脚全部绷紧，然后慢慢吐长气，直至全身全部放松下来。
2、当你觉得紧张时，想象美好的最开心的事物和情景，把当时的情景想象得栩栩如生，把自己最快乐的感觉找到，并陶醉在想象情景之中。可以是蓝天白云，自己在云上飘或是想象在一望无垠的海边，海浪轻轻拍打你的感觉。
3、系统脱敏消除焦虑。在平时的考试中，有的考生怕难题、怕考试气氛、怕自己不如别人得的分高……考生把自己在高考上怕的情形全都列出来，然后从最轻的开始打分，按着各项依次往下排至最怕的情形0、2、4、6、8……从最轻的开始想象当时的情形，再按上面的方法自己放松，再放松，这样结合多次，一直做到最后最害怕的情形，这样害怕的事物通过放松就会慢慢地消失。这样的放松每天可做1―2次。
在这个世界上，读书是成本最低，收效最大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对成都戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.
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