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“我不行”or“我都会”？下面，是为大家整理了高三备考最易产生的6种不良心态的相关内容，一起来看看！
自答：毫无必要，平时自己一向学习认真，虽不十分优秀，但只要认真做好考前准备，正常发挥，这次考试完全可以考好，根本不必为这无端的担心而苦恼。又问：这种担心有利吗？自答：没有，它有百害无一利，它松懈人的斗志，转移人注意目标，若不及早排除，到考后将悔之晚矣。再问：我该怎么办呢？自答：最要紧的是对考试充满自信，要有条不紊的地组织复习，扎扎实实地做好考前准备。通过这样自我质辩，心中的担忧也就化解了。
积极暗示
积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启迪，狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的，这并不是“自欺欺人”，而是“聪明过人”之处。面对一颗自己确实吃不到的葡萄，与其在架下上窜下跳白费力，还不如说这颗葡萄是酸的，另找甜的——自己熟悉的、力所能及的，以长补短，同样可以成功。通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到最佳状态。
潜心每一步
淡化对高考的神圣感与高不可攀感，集中注意力关注如何扎扎实实地走好每一步。瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没任何安全保护措施，险象可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想到目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。考生要想获得成功，就应有这种瓦伦达心态。在应对高考时不要把问题想得太复杂和困难了，不要无端地给自己预设困难，让自己还没开始就先怯场了。只要你别把高考它看得那样神圣，那样高不可攀，你学习起来、应对起来就会轻松多了。其实，每一个同学从入学开始，每天都在为高考作准备，每天都在一步步走近高考。六月的高考只是一次比较大一点的检测而已。
高考数学：集合与常用逻辑的复习
对于两个命题，如果一个命题的条件和结论分别是另外一个命题的结论的否定和条件的否定，那么这两个命题叫做互为逆否命题，其中一个命题叫做 原命题，另外一个命题叫做原命题的 逆否命题。
相互关系
1.四种命题的相互关系：原命题与逆命题互逆，否命题与原命题互否，原命题与逆否命题相互逆否，逆命题与否命题相互逆否，逆命题与逆否命题互否，逆否命题与否命题互逆。
2.四种命题的真假关系：
（1）两个命题互为逆否命题，它们有相同的真假性。
（2）两个命题为互逆命题或互否命题，它们的真假性没有关系(原命题与逆否命题同真同假，逆命题与否命题同真同假）
（3）能够判断真假的 陈述句叫做命题，正确的命题叫做 真命题，错误的命题叫做 假命题。
（4）“若p，则q”形式的命题中p叫做命题的 条件，q叫做命题的 结论。
3.命题的分类：
①原命题：一个命题的本身称之为原命题，如：若x>1，则f（x）=(x-1)^2单调递增。
② 逆命题：将原命题的条件和结论颠倒的新命题，如：若f（x）=(x-1)^2单调递增，则x>1。
③ 否命题：将原命题的条件和
结论全否定的新命题，但不改变条件和结论的顺序，如：若x<=1，则f（x）=(x-1)^2不单调递增。
④ 逆否命题：将原命题的条件和结论颠倒，然后再将条件和结论全否定的新命题，如：若f（x）=(x-1)^2不单调递增，则x<=1。
4.命题的否定命题的否定是只将命题的结论否定的新命题，这与否命题不同。
逻辑联结词“或”、“且”、“非”
或（∨）
1.用联结词“或”把p与q联结起来称为一个新命题，记作p∨q，读作“p或q”。
2.命题p∨q的真假的判定：
当两个命题p和q其中有一个是真命题时，形成的新命题p或q就是真命题。
当两个命题p和q都是假命题时，形成的新命题p或q就是假命题。
且（∧）
1.用联结词“且”把p与q联结起来称为一个新命题，记作p∧q，读作“p且q”。
2.命题p∧q的真假的判定：
当两个命题p和q都是真命题时，形成的新命题p且q就是真命题。
如果两个命题p和q其中有一个是假命题，形成的新命题p且q就是假命题。
高考物理复习重要解题技巧分析
重视物理错题。
错题和不会做的题，往往是学生知识的盲区、物理思想方法的盲区、解题思路的盲区。所以学生要认真应对高三复习以来的错题，问问自己为什么错了，错在哪儿，今后怎么避免这些错误。
有很多物理呃题目是对于考生一个综合能力的考察，对于多个知识点的一个整合。所以这也是很多考生感觉物理难懂的原因之一。各个知识点之间的关系应该是一个串联的关系，而不是一个个独立的个体。考生需要找到知识点之间的关联性。
2020高考语文二轮复习规划
语文
近两年来，语文基础知识题比例减小，考试的重点在阅读能力、语言表达和作文这三个方面。从高三生个人语文知识掌握和语言能力的实际状况上看，除作文外，失分较多的是现代文阅读和语言表达。第二轮复习中，我们一定要注意对这几部分内容的复习。
一、现代文阅读
这部分着重考查高三生筛选和提取信息的能力，理解和分析能力，鉴赏和评价能力。这三方面试题的正确回答都以对文章的准确理解为前提。高三生答不好题，主要不是试题不会答，而在于文章读不懂，没有处理好读文章与答题的关系，对于答题技巧的储备也太少。因此复习时要特别注意找到依据不同类型文章的要素读懂读通文章的基本规律，进而形成运用文中语言材料组织答案的能力，总结每类题型的技巧。阅读能力的培养应注重两个方面，一是信息筛选的能力，二是对阅读材料的理解和分析能力。高三生平时所阅读材料的内容大多是新鲜的，能否在短时间内了解和掌握更多的信息与学习效率有很大关系，因此，快速有效地阅读是语文学习应该着重培养的能力;阅读的理解和分析能力在高考试卷中所占比例较大，也是高考考查的重点。
在阅读练习中，高三生应该训练以下技巧：
1.通读全文时，注意句与句、段与段之间的联系，了解文章作者的观点和文章的中心思想，做到从整体上把握文章。
2、做题时，一般有一半的题型，只涉及到局部段落。这类型的题，首先要找到与题目相关的段落，然后精读这些段落，尽可能多的利用文段中总结概括性的句子作为答案。
3、只要涉及到问答题，高三生一定要分点答题。没有哪个阅卷老师会喜欢一坨文字的。
4、涉及到对全文考察的这类题，在答题的时候，一定要注意文体本身的一些特色，例如小说的背景、情感、叙事方式，都是考察点。
二、语言表达题
近两年主要考查扩展语句、压缩语段和选用、仿用、变换句式等能力，语言材料多来自现实生活甚至中学生的作文。这类试题多呈综合性，很少孤立考查某一个能力点;多呈开放性，答题需要一定程度的想象和联系能力。对付这类题，莫过于多练。无论是扩展还是压缩语段，经过一定量的练习，及对照答案进行总结，要提高真的很快。
三、作文
复习主要不是听老师讲，而要靠自己写。在写中提高审题能力，提高运用来自生活中的材料表达真情实感的能力。同时要关注当前社会在政治、经济、科学、文化等方面发生的重大事件，积累写作材料。
高考英语听力辅导 做好三个方面
一、学会控制情绪
考生一定要有良好的心态，把自己的心态调整到最佳，保持一颗平常心。听录音时，积极主动，充满自信，千万别急燥，急燥不安是听力考试中的大忌。在听力考试中，对听不懂的内容，要暂时放下，不要耗费时间去苦思冥想。切忌急燥而影响后面答题。
二、学会预测是提高听力的有效手段
听力预测，具有很强的未知性、随机性和时限性，因此在听力过程中，要善于利用前后句、上下文加以推测和判断、特别注意关键词、暗示语、过渡句、信号词等。目前高考所采用的听力考试，都是先听录音后选项。先阅读题干和选项可帮助预测。
三、学会抓关键词和主题句
考生可利用各段对话之间的停顿时间，快速浏览一遍题干和全部选项，分析对比各选项的不同之处，做到心中有数。对于成都高考冲刺与选项无关的内容，只须听出大意便行，即使有些地方没听懂也不要急躁，抓住关键词和主题句就可选出正确答案
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
总 结：成都高考复读历史培训哪家好复读学校_1_高二冲刺复习班
